养生先养心 心养则寿长—仁者养心（二）

《中外卫生要旨》认为：“常观天下之人，凡气之温和者寿；质之慈良者寿；量之宽宏者寿；言之简默者寿。盖四者皆仁之端也。”美国某大学调查研究中心曾对2700人进行跟踪调查，发现善恶会影响一个人寿命的长短。助人为乐、与他人相处融洽的人，寿命显著延长；而心怀恶意、损人利己、与他人相处不融洽的人，死亡率是正常人的1.5倍。美国心血管病专家威廉斯博士从1958年开始对225名医科大学学生进行跟踪调查，发现因心脏病而死亡者，恶人是好人的5 倍。正所谓“君子坦荡荡，小人常戚戚”。

今 日 看 点 : 2009-01-31 ▲◆★◇●■☆

美国利用台湾问题得寸进尺,胡锦涛决定强硬回击美国！

http://www.topyl.com/bbs/thread-529960-1-1.html

朝鲜宣布废除朝韩间停止政治军事对抗协议

http://news.sina.com.cn/w/2009-01-30/111615091492s.shtml

事业单位人员养老金可能大幅降低

http://china.huanqiu.com/roll/2009-01/358125.html

美国保护主义抬头，中国转向欧洲

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=75029

胡锦涛电贺：中国南极昆仑站胜利建成
http://www.voc.com.cn/article/200901/200901300851329452_2.html

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养生先养心 心养则寿长—仁者养心（一）

　　仁，是孔子思想的核心。其基本思想是“己欲立而立人，己欲达而达人”和“己所不欲，勿施于人”，具体可以概括为恭、宽、信、敏、惠、智、勇、忠、恕、孝、弟等。“恭”有谦逊、尊敬之义；“宽”有宽容、宽大之义；“信”有诚信、信用之义；“敏”有勤勉之义；“惠”有柔顺之义；“智”有智慧、智谋之义；“ 勇”即勇敢之义；“忠”有忠诚、尽心竭力之义；“恕”有仁爱、宽宥之义；“孝”为善待父母；“弟”同悌，为敬爱兄长之义。一个人如果能仁全如此，其心境必定是欣慰和宽松的，而不是懊恼、愤恨和作奸犯科后的恐惧，因此，“仁者寿”，善良者能获得内心的温暖，缓解内心的焦虑，故而少疾；恶意者终日在算计与被算计之中，气机逆乱，阴阳失衡，故而多病而短寿。难怪《戒庵老人漫笔》记载“一士取科第不以正，然与正人相来往，外貌虽轩昂，而心中实绥，竟不一载而死。”

今 日 看 点 : 2009-01-30 ▲◆★◇●■☆

从达沃斯论坛看中国硬气

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=74989

温家宝达沃斯演讲：中国给西方上了一课

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=74971

两岸政治互动及潜在风险

http://www.zaobao.com/yl/tx090129_501.shtml

美掌握证据证明 中国没操纵汇率

http://www.zaobao.com/zg/zg090129_507.shtml

中国趁低价加紧储油 西方炒作称为攻台做准备

http://news.ifeng.com/mil/2/200901/0129_340_986248_1.shtml

2008年世界179个国家或地区GDP排名

http://www.topyl.com/bbs/thread-529663-1-1.html

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养生先养心 心养则寿长—德者养心

“积善成德”，德的核心是做善事。庄子说，有修养的人“平易恬惔，则忧患不能入，邪气不能袭，其德全而神不亏。”；管子言：“人能正静，皮肤裕宽，耳目聪明，筋信而骨强”；荀子也说“有德则乐，乐则能久”；孔子精辟指出：“大德必得其寿”。唐代大医孙思邈则认为“德行不克，纵服玉液金丹，未能延年 ”，“道德日全，不祈善而有福，不求寿而自延，此养生之大旨也”。相反，德劣者往往病多寿短。巴西一位学者经30年研究发现，有贪污受贿罪行的人，癌症、心脏病、脑出血发病率远远高于正常人群。可见，道德修养不仅是品质的要求，而且是养生的手段。

今 日 看 点 : 2009-01-29 ▲◆★◇●■☆

温家宝在世界经济论坛年会上特别致辞（全文）

http://www.chinareviewnews.com

胡锦涛总书记二上井冈山，昭示着什么？

http://www.topyl.com/bbs/thread-528690-1-1.html

温总理这次路过法国而不入的三大原因！

http://www.topyl.com/bbs/thread-529184-1-1.html

英国快破产了 才发现中国居然如此重要！

http://www.topyl.com/news-2818342.html

美国国务卿希拉里与五角大楼对华政策出现分歧

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=74930

分析：中美构建战略准联盟 时势之必然

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=74942

美媒称奥巴马致电胡锦涛欲平息中美汇率风波

http://news.ifeng.com/world/200901/0128_16_985596.shtml

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养生先养心 心养则寿长

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a89adbc0100bnzm.html

    (2008-12-25)常保持心理平衡的人五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能健康长寿。

“心理平衡”是健康长寿的基石。对于现代都市人来说，谁拥有了心理平衡谁就拥有了健康和长寿。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法。

　　何谓“养心”？《黄帝内经》认为是“恬淡虚无”，即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。

今 日 看 点 : 2009-01-28 ▲◆★◇●■☆

希拉里：尊重一个中国 助台湾扩展“国际空间”

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=74865

WTO认定中国在知识产权贸易争端中部分败诉

http://tech.sina.com.cn/it/2009-01-27/12122778587.shtml

中方对中美知识产权争端案专家组部分裁决表遗憾

http://tech.sina.com.cn/it/2009-01-27/14522778647.shtml

美国大惊：中国台湾问题外的军事计划令人悚然！

http://blog.sina.com.cn/s/blog_43a42af20100cpo8.html

法国总统府突然取消中法建交45周年庆祝会

http://news.ifeng.com/world/200901/0128_16_985267.shtml

春晚各地收视率一览表 为什么南方人不喜欢看春晚？

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=74891

从中国大阅兵引发的海外杂音说起

http://www.topyl.com/bbs/thread-528724-1-1.html

英国踢了法国总统屁股一脚:到底告诉了中国什么?

http://www.voc.com.cn/article/200901/200901271018139841.html

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中国人不可不知道的知识之十七

http://bbs.voc.com.cn/topic-1719066-1-1.html

【五脏】心、肝、脾、肺、肾；【六腑】胃、胆、三焦、膀胱、大肠、小肠

【七情】喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲；【五常】仁、义、礼、智、信

【五伦】君臣、父子、兄弟、夫妇、朋友；【三姑】尼姑、道姑、卦姑

【六婆】牙婆、媒婆、师婆、虔婆、药婆、稳婆

【九属】玄孙、曾孙、孙、子、身、父、祖父、曾祖父、高祖父

【五谷】稻、黍、稷、麦、豆

【中国八大菜系】四川菜、湖南菜、山东菜、江苏菜、浙江菜、广东菜、福建菜、安徽菜

【五毒】石胆、丹砂、雄黄、矾石、慈石

【配药七方】大方、小方、缓方、急方、奇方、偶方、复方

今 日 看 点 : 2009-01-27 ▲◆★◇●■☆

中国贪官一家两制越来越引起关注

http://www.voanews.com/chinese/w2009-01-24-voa29.cfm

别低估我们的外交智慧:温总理访欧的真实意图

http://www.voc.com.cn/article/200901/200901250937127540.html

从中国和乌军事合作看 普京没有把中国当自己人

http://www.voc.com.cn/article/200901/200901251119242592.html

胡锦涛总书记为何要到井冈山过春节？

http://www.voc.com.cn/article/200901/200901261145172058.html

江泽民为什么在上海过年？

http://www.topyl.com/bbs/thread-528428-1-1.html

对治理群体事件的思路的一个大调整

http://topyl.com/view.php?fid=DBXW&id=2817726

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各位网友：给您拜年了！值此春回大地、万象更新之良辰，祝各位福、禄、寿三星高照，阖府康乐，如意吉祥，心想事成！ 

今 日 看 点 : 2009-01-26 ▲◆★◇●■☆

中国面临腐败和改革赛跑的挑战

http://www.stnn.cc/ed_china/200901/t20090123_967784.html

从完达山到北京

走上农村调查之路

中国走出一条新路

重新“接地气”

改革三十年：产权的重新界定

改革与腐败赛跑

中国民主政治建设已经形成了基本共识

http://www.stnn.cc/ed_china/200901/t20090124_968429.html

月球曾遭大型天体撞击　导致旋转方向变化

http://www.chinareviewnews.com

胡主席致信金正日，究竟说给谁听？

http://www.topyl.com/bbs/thread-527966-1-1.html

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中国人不可不知道的知识之十五

http://bbs.voc.com.cn/topic-1719066-1-1.html

【五行】金、木、水、火、土

【八卦】乾〖天〗、坤〖地〗、震〖雷〗、巽〖风〗、坎〖水〗、离〖火〗、艮〖山〗、兑〖沼〗

【三皇】伏羲、女娲、神农；【五帝】太皞、炎帝、黄帝、少皞、颛顼

【三教】儒教、道教、佛教

【三清】元始天尊〖清微天玉清境〗、灵宝天尊〖禹余天上清境〗、道德天尊〖大赤天太清境〗

【四御】昊天金阙无上至尊玉皇大帝、中天紫微北极大帝、勾陈上宫天后皇大帝、承天效法土皇地祗

【八仙】铁拐李、钟离权、张果老、吕洞宾、何仙姑、蓝采和、韩湘子、曹国舅

今 日 看 点 : 2009-01-25 ▲◆★◇●■☆

乌克兰拓展对华军事合作希望中国帮其度过危机

http://mil.news.sina.com.cn/2009-01-24/0933539934.html

中国战略家复活了“局部战争”的概念

http://bbs.news.sina.com.cn/tableforum/App/view.php?bbsid=4&subid=0&fid=126299&tbid=1695

金正日见中国高官：向美致意？

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=74682

美准财长乱批中国惹祸　美国债瞬间被大量抛售

http://world.huanqiu.com/roll/2009-01/355223.html

中美经贸磨擦已浮出水面 料奥巴马将对华施压

http://www.stnn.cc/china/200901/t20090124_968154.html

中国危机的真正原因之一是劳动合同法

http://finance.ifeng.com/news/opinion/jjsp/20090124/341108.shtml

中美关系突破“逢九必变”？

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c9474490100c6x0.html?tj=1

邓小平办公室内为什么长期挂着这幅画？

http://www.topyl.com/bbs/thread-527915-1-1.html

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中国人不可不知道的知识之十四

http://bbs.voc.com.cn/topic-1719066-1-1.html

【四大碑林】西安碑林〖陕西西安〗、孔庙碑林〖山东曲阜〗、地震碑林〖四川西昌〗、南门碑林〖台湾高雄〗

【四大名塔】嵩岳寺塔〖河南登封嵩岳寺〗、飞虹塔〖山西洪洞广胜寺〗、释迦塔〖山西应县佛宫寺〗、千寻塔〖云南大理崇圣寺〗

【四大石窟】莫高窟〖甘肃敦煌〗、云岗石窟〖山西大同〗、龙门石窟〖河南洛阳〗、麦积山石窟〖甘肃天水〗

【四大书院】白鹿洞书院〖江西庐山〗、岳麓书院〖湖南长沙〗、嵩阳书院〖河南嵩山〗、应天书院〖河南商丘〗

【四大佛教名山】浙江普陀山〖观音菩萨〗、山西五台山〖文殊菩萨〗、四川峨眉山〖普贤菩萨〗、安徽九华山〖地藏王菩萨〗

【四大道教名山】湖北武当山、江西龙虎山、安徽齐云山、四川青城山

今 日 看 点 : 2009-01-24 ▲◆★◇●■☆

1989温家宝强行降落拉萨、带人抢救班禅

http://www.chinareviewnews.com

中国官方透露北京奥运前：我军高炮曾开火击落不明飞行物！

http://www.topyl.com/bbs/thread-526890-1-1.html

外媒解读温家宝访欧：中国决定惩罚法国

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=74674

“北斗”导航系统让中国军事能力大增

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=74686

美国能源军事化：军事介入国际供油地区

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=74688

揭秘中国最后一个人民公社如何得以保存和发展

http://bbs.service.sina.com.cn/treeforum/App/view.php?bbsid=68&subid=0&tbid=6863&fid=177282&id=22277

大年三十包饺子 吃饺子的讲究你知道吗？

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=74687

“东陵大盗”孙殿英是如何被活捉的？

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=74669

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中国人不可不知道的知识之十三

http://bbs.voc.com.cn/topic-1719066-1-1.html

【四海】渤海、黄海、东海、南海

【四大名桥】广济桥、赵州桥、洛阳桥、卢沟桥

【四大名园】颐和园〖北京〗、避暑山庄〖河北承德〗、拙政园〖江苏苏州〗、留园〖江苏苏州〗

【四大名刹】灵岩寺〖山东长清〗、国清寺〖浙江天台〗、玉泉寺〖湖北江陵〗、栖霞寺〖江苏南京〗

【四大名楼】岳阳楼〖湖南岳阳〗、黄鹤楼〖湖北武汉〗、滕王阁〖江西南昌〗、大观楼〖云南昆明〗

【四大名亭】醉翁亭〖安徽滁县〗、陶然亭〖北京先农坛〗、爱晚亭〖湖南长沙〗、湖心亭〖杭州西湖〗

【四大古镇】景德镇〖江西〗、佛山镇〖广东〗、汉口镇〖湖北〗、朱仙镇〖河南〗

今 日 看 点 : 2009-01-23 ▲◆★◇●■☆

中国和乌克兰七大军事合作：俄罗斯闹心美国反对

http://www.topyl.com/bbs/thread-526573-1-1.html

胡锦涛部署中国大外宣格局

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=74639

解密27年前发生在中国驻外使馆一起凶杀案

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=74651

海关总署连发预警：外企加强控制中国粮食领域

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=74629

温家宝访欧抱三大目标　有重大任务

http://www.topyl.com/bbs/thread-526934-1-1.html

中国外交部披露温总理不访问法国的原因

http://www.topyl.com/bbs/thread-526930-1-1.html

胡总书记2009开年反腐，4高官被“开刀示众”！

http://www.topyl.com/bbs/thread-526820-1-1.html

公安部部长助理郑少东落马揭开了“慎拘高管”真相！

http://www.topyl.com/bbs/thread-526909-1-1.html

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中国人不可不知道的知识之十二

http://bbs.voc.com.cn/topic-1719066-1-1.html

【九流】儒家、道家、阴阳家、法家、名家、墨家、纵横家、杂家、农家

【三山】安徽黄山、江西庐山、浙江雁荡山

【五岭】越城岭、都庞岭、萌诸岭、骑田岭、大庾岭

【五岳】〖中岳〗河南嵩山、〖东岳〗山东泰山、〖西岳〗陕西华山、〖南岳〗湖南衡山、〖北岳〗山西恒山

【五湖】鄱阳湖〖江西〗、洞庭湖〖湖南〗、太湖〖江苏〗、洪泽湖〖江苏〗、巢湖〖安徽〗

今 日 看 点 : 2009-01-22 ▲◆★◇●■☆

今年是新世纪来中国经济最困难一年

http://www.ddhw.com/readarticle.aspx?topic_id=1000&msg_id=74515

奥巴马时代　中美有波折无悬念

http://www.chinareviewnews.com

中国对奥巴马上台有三方面担心

http://www.topyl.com/bbs/thread-526271-1-1.html

绝不能迷信两党制和多党制

http://www.stnn.cc/china/200901/t20090121_966136.html

揭开官员跨国家庭暗箱：为贪官提供外逃捷径

http://news.sina.com.cn/c/2009-01-19/093017074005.shtml

跨国家庭源自法规制度上的“软肋”

http://news.sina.com.cn/c/2009-01-19/093017074006.shtml

李光耀批台两岸政策“太快”有何潜台词？

http://blog.ifeng.com/article/2085127.html

中國必須確保二次核打擊能力

http://blog.ifeng.com/article/2085408.html

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